معنی فارسی و جمله با help out + تلفظ صوتی

I was just trying to help out.

من فقط سعی داشتم کمک کنم.

I am trying to move this desk. Can you help me out?

من دارم سعی می کنم این میز را جابجا کنم. می توانی دستی برسانی؟